Verdensklasse svømmetræning
Få adgang til undervisning, som flere af landets bedste triatleter benytter
Privatundervisning
Jeg tilbyder privatundervisning i svømning alene eller i mindre grupper.
Teknikforedrag
Jeg holder foredrag for triathlonklubber, hvor jeg gennemgår teori og teknik i crawl. Der kan i forlængelse af foredraget holdes en praktisk session i svømmehallen, hvor nogle af teknikkerne prøves af.
Trænersparring og -kurser
Jeg tilbyder trænerkurser for triathlontrænere, som ønsker at blive skarpere på teori og teknik i crawl.
Det er også muligt at få individuelle trænerforløb, hvor der tilbydes sparring på fx. teknik, videofeedback og træningsplanlægning.
Anbefalinger
Jeg kan varmt anbefale Mads Hjorth! Han er lyttende, velformuleret og ekstremt dygtig til sit fag, og så har han fået mig til at forstå, hvad svømning egentlig er for en størrelse.
Alberte Kjær Pedersen - OL-deltager 2024, 3x World Cup vinder og U23 viceverdensmester i kortdistance triathlon
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna.
Torben Rokkedal Lausch - Cheftræner Aarhus 1900 Triathlon
"Det er umuligt at have dårlig kemi med Mads og han har hjulpet mig med at udvikle min teknik og fundet fejl som ingen tidligere svømmetræner har lagt mærke til. Han har gjort mig til en hurtigere svømmer.
William Friis Knudsen, deltager ved EM for ungdom i triathlon
OM first out
First Out køres af Mads Hjorth, som har over 15 års erfaring med svømmetræning. Mads har undervist både unge og voksne, og alt fra begyndere til medaljetagere ved internationalke mesterskaber.
First Out tilbyder undervisning til både triatleter, triathlon-trænere, bassinsvømmer og svømmetræner.
Tag fat i mig!
Har du spørgsmål? Jeg er altid klar til en snak om hvad du eller
din triathlonklub har brug for, og hvordan jeg kan hjælpe.